Wellness
-
Posledice hroničnog bola o kojima niko ne govori
"Ne mogu više da podnesem svoj život sa ovim bolom. Ustajem i ležim sa njim. Kao da sam se udala za njega, a ne za svog muža. Nekada mi zaista bude teško da ustanem, a nekada teško da se uspavam… a nekada oba. U porodici niko ne razume kroz šta prolazim svaki dan. Nisam više sposobna da...
-
Mame lako zaboravljaju na jednu važnu stvar...
U toku prva tri meseca života moje ćerke, nisam mislila ni o čemu sem o njenom sledećem hranjenju i o tome kada će mašina završiti sa pranjem da bih je isključila. O da, i o spavanju sam razmišljala. Najviše sam sanjala o spavanju.
-
Ispovest jedne mame: Glava mi puca od obavljanja poslova čije rezultate niko ne vidi
Koristim ovu priliku da vas pohvalim za sve nevidljive poslove koje obavljate. Da ih proslavimo. Da vam kažem koliko ste sjajne što radite sve te stvari svakodnevno....
-
Kreativne aktivnosti za odrasle koje će vas sigurno opustiti i ulepšati vam dane
Jednostavnost je u današnje vreme pravi luksuz. Konstantno smo bombardovani reklamama i novim tehnologijama, sve više vremena provodimo ispred ekrana različitih...
-
10 LOŠIH navika kojih mame treba ODMAH da se reše
Majčinstvo nije za slabiće, to svi znamo. To je težak posao ako ne i najteži na svetu. Toliko toga treba uraditi dok istovremeno treba i podići nezavisno, iskreno...
-
10 znakova koji pokazuju da previše brinete o tome šta drugi misle
Kada nas previše brine šta misle drugi upadamo u zamku i živimo u skladu sa njihovim razmišljanjima, donosimo odluke vodeći se time da li ćemo biti prihvaćeni ili...
-
5 stvari koje treba da odlučite da ignorišete kako biste bili srećniji
Može nas mučiti i naškoditi nam samo ono čemu pridajemo važnost. Naime, ono što određuje uticaj događaja i situacija na nas jeste značaj koji im dajemo i kako...
-
Kako posle porođaja vratiti liniju na zdrav način?
Posle porođaja, svaka žena je prinuđena da svoje telo pogleda iz novog ugla i često nam takvi susreti sa ogledalom u vreme kada se inače nalazimo na emocionalnom...
-
3 koraka do boljeg razumevanja u porodici
Kao svaka dobra mama, neprekidno nastojimo da pomirimo sve obaveze i istovremeno negujemo dobre odnose u svojoj porodici, kako sa partnerom, tako i sa decom. Nekada...
-
Vitka nakon porođaja… Kako to rade francuskinje?
Nakon porođaja i bebinog dolaska na svet, žena se nalazi u emotivno izuzetno osetljivom periodu. Briga za bebu potiskuje brigu o vlastitim potrebama i promene koje su...
