2. tromesečje
-
Udobna moda za trudnice
43
Puno je praktičnih komada odeće koji će vam omogućiti da se udobno osećate i u trudnoći. Duge haljine, suknje ali i prilagođene stvari koje već imate učiniće da se osećate lepo i opušteno u svakoj situaciji: i šetnji, i izlasku ali i na poslu. Pogledajte kako da budete šik trudnica.
-
10 načina da se opustite u trudnoći
21
Trudnoća je prelep period koji, međutim, sa sobom donosi dosta zahtevne fizičke i hormonalne promene, pa samim tim i stres. Opuštanje vam možda nije na listi prioriteta, ali vašem telu je neophodno. Olakšajte sebi ovaj period i izaberite način za opuštanje koji vama odgovara. Evo naših predloga:
-
Magnezijum i trudnoća
20
Magnezijum je jedan od najvažnijih minerala i neophodan je za zdravlje. Tokom trudnoće i dojenja potreba za ovim mineralom povećava se za približno 5 do 10 odsto i iznosi oko 350 mg dnevno. Uz folnu kiselinu, jod i gvožđe, magnezijum se nalazi na vrhu lestvice minerala neophodnih za uspešan tok trudnoće i sam porođaj. Obezbedite ga u vidu prirodne mineralne vode Donat Mg – za zdravlje.
-
Poziranje za trudnice
31
Trudnoća je divan period za pamćenje. Odvojite zato dane za slikanje i ovekovečite ove trenutke. Izdvojili smo puno predivnih slika za inspiraciju. Obratite pažnju na pozu ali i na boju garderobe i ugao slikanja. Možete se fotografisati u kući ali i napolju, naročito po lepom vremenu koje dolazi. I ne morate čekati da vam stomak poraste kao trudnicama na slikama, fotografišite se tokom svih 9 meseci.
-
Vežbanje u trudnoći – bolje zdravlje za mamu i bebu! (video)
37
Naše telo najbolje funkcioniše kada dobije ono što mu treba. A treba mu malo vežbanja svaki dan! Istraživanja jasno pokazuju da i mama i beba imaju mnogo koristi od vežbanja tokom trudnoće. Ukoliko je mama aktivna trudnica imaće lakši porođaj i zdraviju bebu!
-
Tipovi ljudi koje srećemo tokom trudnoće
20
Da li ste obraćali pažnju na to kako se ponašaju ljudi kada ugledaju trudnicu? Kako su se prolaznici ophodili prema vama? Kroz anketu koja je rađena među trudnicama, ustanovljeno je da generalno postoji šest tipova osoba koje su trudnice sretale tokom trudnoće, a koje nisu njihovi bliski prijatelji. Od tzv. “bezobraznih radoznalaca”, preko preopreznih, pa sve do onih koje će vam iz nepoznatog razloga pričati neke zastrašujuće i neprijatne priče.
Budite u toku sa najnovijim temama i promocijama
