Pretraga: dijana radetic

Verovatno ste do sada čuli da ukoliko želite da smršate nikako ne treba da preskačete doručak. Naime, pogrešno je razmišljanje da ćete na taj način smanjiti...

U poslednje vreme se mnogo govori o neraskidivoj vezi zdravih creva i dobrog mentalnog zdravlja. Doktorka Nataša Kembel-Mekbrajd je otišla i korak dalje, gde tvrdi da...

Pred kraj XX veka do tada obavezni zajednički ručak gubi smisao zbog nemogućnosti da se porodica okupi oko stola u isto vreme. Zajednički ručak pretočen je u...

Četiri nedelje mogu biti dovoljne da bezbedno smršate, ukoliko taj višak kilograma nije prevelik. Određivanje roka pomaže u razvoju zdravih navika i postizanju...

Zašto osećamo “leptiriće” u stomaku i da li je istina da ne smemo da se kupamo bar pola sata nakon jela? Odgovori se nalaze u našem sistemu za varenje.

Vežbanje je važno za naše opšte zdravlje a i za postizanje i održavanje zdrave telesne težine. Međutim, ukoliko nemate naviku da vežbate, sasvim je prirodno i...

Roditelji dobro znaju da je povrće dobar izvor biljnih vlakana, vitamina i minerala te zbog toga i važan deo svakodnevne ishrane dece. Nažalost, mnogi roditelji ne...

Jedna od čestih nedoumica roditelja je da li njihovo dete jede dovoljno. Priroda se sama postarala da deca znaju koliko je potrebno da jedu, spram njihovih potreba i za...

Kada vaše dete čuvaju baka i deka, to vreme će biti ispunjeno neizmernom i obostranom srećom i zadovoljstvom. Vi se osećate sigurnim jer znate da vašem detetu...

Retko možemo čuti nekog roditelja, koji će reći da je potpuno zadovoljan kako se njegovo dete hrani. Naučiti dete da se hrani zdravo ima manje veze sa hranom a...