Recepti sa spanaćem

Svi smo zapamtili da je Popaj dobijao supersnagu jedući spanać, ali on je takođe smanjivao rizik od osteoporoze, srčanih bolesti, raka debelog creva itd. Spanać je namirnica izuzetno bogata hranljivim sastojcima. Naučnici su identifikovali najmanje trinaest različitih jedinjenja u spanaću koja imaju antioksidantsko i antikancerogeno dejstvo. Zato od srca preporučujemo da ga redovno ubacujete u ishranu. Probajte sa nekim od recepata naših omiljenih blogerki koje smo sakupili u ovoj kolekciji:

Sledeća slika Prethodna slika

Gagini recepti sa spanaćem

Dragani sa bloga Moje-grne.com svaka čast za ove recepte! Oba izgledaju toliko dobro da nismo mogli da se odlučimo koji nam je bolji pa prenosimo oba! Recepte ćete naći na linkovima: Prženija sa testeninom i Pita od spanaća sa ovčijim sirom.

Da li se i kako kod vas jede spanać?

Rating: 0 (from 0 glasovi)